Crie um rastreador de desafio de 30 dias para imprimir
Crie um rastreador de desafio de 30 dias para imprimir: até seis hábitos, cinco estilos desenhados à mão em qualquer cor, datas opcionais. Imprima ou salve em PDF. Grátis.
- ✓ Até seis hábitos
- ✓ Cinco estilos desenhados à mão
- ✓ Qualquer cor
- ✓ Sem cadastro
1.Escolha até seis hábitos
Ou comece por um destes
2.Dê um nome e uma data
3.Escolha um estilo e uma cor
Cor
4.Imprimir
A caixa de impressão do navegador será aberta. Imprima, ou defina o destino como “Salvar como PDF”. No iPhone e no iPad, use o ícone de compartilhar e depois “Salvar em Arquivos”.
Material para imprimir grátis de 30dayschallenge.app/tools
A maioria dos rastreadores de hábitos para imprimir é um download dos hábitos de outra pessoa, na letra de outra pessoa, para um mês em que você não está. Um desafio de 30 dias funciona porque é curto, específico e está à vista: um hábito, trinta quadradinhos, uma caneta. Então esta ferramenta faz exatamente isso, com os seus hábitos e a sua data de início, e entrega à impressora sem pedir seu e-mail antes.
O que ele faz
- Organiza até seis hábitos em uma página A4, cada um com seus 30 dias para marcar ou pintar.
- Desenha em um de cinco estilos feitos à mão: planner lavanda, grade pastel, cartões do dia, página de bullet journal ou formas para colorir.
- Recolore a folha inteira a partir de uma cor que você escolhe, hábitos incluídos.
- Escreve a data embaixo de cada número de dia quando você escolhe uma data de início, ou deixa em branco para valer em qualquer mês.
- Acrescenta um título e uma frase sobre por que você está fazendo isso, para o dia em que quiser desistir.
- Imprime pelo navegador ou salva como PDF na caixa de impressão.
O que o papel não faz
Uma folha não te lembra, não conta sua sequência e não percebe que o quadradinho de hoje ainda está vazio às nove da noite. Para algumas pessoas, é justamente essa a graça. Se não for o seu caso, essa é a parte para a qual serve um app de hábitos.
Frequently asked questions
É grátis mesmo?
Sim. Não há cadastro, e-mail nem marca d'água, só uma linha pequena no rodapé da página dizendo de onde veio.
Por que 30 dias?
Um mês é tempo suficiente para um hábito começar a parecer normal e curto o bastante para enxergar o fim desde o começo. Um desafio concluído também é um motivo melhor para começar o próximo do que uma sequência sem fim é para continuar.
Posso imprimir em tamanho Carta (US Letter)?
Pode. A grade é mais estreita que o A4 e que o Carta, então escolha Carta na caixa de impressão e ela cabe com folga nas margens.